Je propose des séances de coaching privées dans plusieurs domaines : couple/sexothérapie, parentalité, travail, gestion du stress, pensée positive créatrice, nutrition/remise en forme.

J’utilise mes capacités d’écoute, mon intuition, ma médiumnité et mon expérience de la vie et de l’accompagnement. Très souvent les réponses sont déjà à l’intérieur de vous et mon travail et de vous en faire prendre conscience et de vous aider à les faire émerger.

Ensemble, nous avancerons vers votre mieux-être et une vie qui vous correspond. C’est un travail d’équipe et vous vous sentirez épaulé, soutenu et accompagné tout au long du processus.

Parfois une seule séance peut suffire et parfois quelques séances régulières vont être nécessaires pour obtenir des résultats solides et durables.

Les séances de coaching s’effectuent généralement dans mon cabinet, mais il est aussi possible de les réaliser dans la nature selon l’envie et la météo.

Au cabinet, la séance de coaching peut être suivie d’une séance de Reiki pour l’aspect détente et relaxation et la meilleure intégration des messages.

Pour chaque domaine, j’ai indiqué ci-dessous des exemples de questions qui sont souvent abordées en séances.

Couple et sexothérapie :

Comment faire circuler l’amour dans son couple au quotidien? Comment avoir une vie sexuelle épanouissante ? Comment faire perdurer le désir dans son couple ? J’ai notamment à cœur de partager ma pratique du Tantrisme et du Taoïsme pour aider les couples à être heureux. Je reçois les partenaires individuellement et en couple.

Parentalité :

Comment élever ses enfants dans la joie et le respect des valeurs de sa famille ? Comment trouver le juste milieu entre respect des règles et bienveillance ? Comment ne pas se perdre dans la vie de famille et garder du temps pour soi et son couple ?

Travail :

Comment évoluer dans son travail ? Comment mieux communiquer et manager ? Comment oser dire non ? Comment se respecter et ne pas mettre toutes les énergies dans le travail uniquement ? Comment oser changer de travail ? Comment se lancer à son compte ?

Gestion du stress :

Comment être moins stressé ? Comment sortir d’un burnout ou d’une dépression ? Comment se débarrasser de ses crises d’angoisse ? Comment mieux dormir ? Comment oser affronter ses peurs ? Comment vivre en bonne entente avec ses émotions ? Comment se sentir libre, heureux, vivant, vibrant et épanoui ? Comment créer la vie qui me convient et oser être moi-même ?

Pensée positive et créatrice :

Comment apprendre à gérer son mental et d’un ennemi en faire un allié ? Comment s’entraîner au quotidien à la force de la pensée ? Comment attirer l’abondance dans sa vie et mettre en pratique la loi de l’attraction ? Comment être heureux grâce à ses pensées ?

Nutrition et remise en forme :

J’ai remarqué que dans 9 cas sur 10, les personnes sont en surpoids pour des raisons émotionnelles : on mange trop ou trop gras et sucré pour combler un manque, obtenir un réconfort, par ennui, tristesse, à cause du stress etc.

J’ai donc vraiment à coeur d’accompagner mes patients sur le chemin du « bien manger » en les aidant aussi à mieux vivre au quotidien avec leurs émotions (déjà ne pas en avoir peur, les reconnaître, les accepter, les laisser s’exprimer et les canaliser au besoin).

​Ainsi, dans nos séances de coaching pour vous aider à trouver le poids qui vous convienne, 3 aspects principaux seront examinés :

1. ​Vos habitudes alimentaires, comment les améliorer facilement et tout en gardant beaucoup de plaisir à l’heure des repas. Je ne vous mettrai pas au régime car ils ne marchent pas sur le long terme mais nous parlerons plutôt de ré-équilibrage alimentaire ;
2. ​Vos émotions et comment apprendre à les gérer au mieux, notamment par des méthodes de méditation, de cohérence cardiaque, de libération émotionnelle, de pensée positive…
3. ​Vos dépenses énergétiques, et en particulier comment réintégrer de l’activité sportive régulière dans votre vie, et ce toujours avec la notion de plaisir bien-sûr!